El Bienestar emocional es un concepto amplio, que tiene que ver con la experiencia subjetiva de sentirse bien, en armonía y con tranquilidad. Todos aspiramos a sentirnos a gusto con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea, buscamos ese sentimiento de equilibrio y de felicidad.
En esta entrada incluimos algunas aportaciones para promocionar una salud mental positiva en nuestro alumnado que fácilmente se pueden llevar a cabo en la hora de la tutoría.
Estas son algunas de esas aportaciones :
- Programa y actividades de promoción de salud mental positiva para Secundaria y Bachillerato. Pincha aquí vía: @MariaCamino
- 20 hábitos que práctican las personas felices. http://bit.ly/20reWZN
- Decálogo de Bienestar Emocional Pincha aquí
- Vídeo https://youtu.be/Ot818sqDYSo
Genialy creado por el Departamento de Orientación del IES LA PAZ de Granada
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